Kuřecí salát s tortillou

Name: Kuřecí salát s tortillou
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 30 gramů Kari pasta; 40 gramů Chutney mangové; 100 gramů Majonéza; 100 gramů Zakysaná smetana; 16 kusů Tortilla; 50 gramů Kešu oříšky pražené; 50 gramů Salátový dressing-balsamico; 150 gramů Roketa; 25 mililitrů Olej slunečnicový

45 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 30gramůKari pasta
- 40gramůChutney mangové
- 100gramůMajonéza
- 100gramůZakysaná smetana
- 16kusůTortilla
- 50gramůKešu oříšky pražené
- 50gramůSalátový dressing-balsamico
- 150gramůRoketa
- 25mililitrůOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

392 kcal

Bílkoviny

20 g

Tuky

14 g

Sacharidy

48 g

Vláknina

7 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Ve woku rozpálíme olej a osmažíme v něm kuřecí maso, až je skoro hotové. Přimícháme kari pastu a dosmažíme. Poté vyjmeme a necháme vychladnout.
2
Maso smícháme s chutney, majonézou a se zakysanou smetanou, přikryjeme fólií a uložíme do chladničky.
3
Tortilly připravíme podle návodu a potom smícháme roketu s dresinkem a nasekanými kešu ořechy.
4
Pokrm podáváme tak, že na každý talíř položíme nejdříve jednu tortillu, na ni rozdělíme část kuřecího salátu, přikryjeme další tortillou, přidáme další díl kuřecího salátu a pokrm servírujeme ozdobený připravenou roketou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.