Kuřecí špízy s toustovým chlebem

Name: Kuřecí špízy s toustovým chlebem
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Kuřecí prsa; 200 gramů Šunka dušená; 1 lžička Koření Gyros; 2 gramy Sůl; 3 lžíce Olej olivový; 6 krajíců Chléb toastový; 8 kusů Bobkový list

60 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí prsa
- 200gramůŠunka dušená
- 1lžičkaKoření Gyros
- 2gramySůl
- 3lžíceOlej olivový
- 6krajícůChléb toastový
- 8kusůBobkový list

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

502 kcal

Bílkoviny

45 g

Tuky

16 g

Sacharidy

43 g

Vláknina

4 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Toastový chleba rozkrájíme na čtvrtky, na stejně tak velké kusy šunku. Kuřecí maso omyjeme a necháme okapat. Potom maso osolíme a okořeníme gyrosem. Připravíme si špejle s ostrým hrotem nebo špízové jehly.
2
Na jehly napichujeme střídavě maso, toastový chléb, šunku a bobkový list. Hotové špízy polijeme olivovým olejem a dáme péct do trouby nebo zapékací misky. Necháme péct asi půl hodiny. Během pečení podléváme šťávou a maso otáčíme. Pečeme, dokud maso nezměkne.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.