Kuřecí stehna s fazolkami a hráškem

Name: Kuřecí stehna s fazolkami a hráškem
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Ingredients: 600 gramů Kuřecí stehna; 6 lžic Olej rostlinný; 200 gramů Mrkev kořen; 200 gramů Fazolky mražené; 6 lžic Hrášek v mírně slaném nálevu; 1 kus Cibule; 500 mililitrů Vývar drůbeží; 1 lžička Sůl

75 min.

Ingredience

- 600gramůKuřecí stehna
- 6lžicOlej rostlinný
- 200gramůMrkev kořen
- 200gramůFazolky mražené
- 6lžicHrášek v mírně slaném nálevu
- 1kusCibule
- 500mililitrůVývar drůbeží
- 1lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

569 kcal

Bílkoviny

31 g

Tuky

31 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

3 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá a osušená kuřecí stehna osolíme a v kastrole na rozehřátém oleji opečeme po obou stranách. Stehna vyjmeme a ve výpeku zpěníme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Podlijeme vývarem, vložíme opečená stehna a dusíme je do poloměkka. Potom přidáme očištěnou, na kostičky nakrájenou mrkev, fazolky a dusíme dál, aby maso úplně změklo. Nakonec vsypeme okapaný hrášek a pokrm jen prohřejeme. Můžeme podávat s vařenými bramborami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.