Kuřecí stehna s párkovou směsí

Name: Kuřecí stehna s párkovou směsí
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Kuřecí stehna; 1 lžička Sůl; 3 lžíce Hrášek; 1 lžička Olej olivový extra panenský; 1 kus Bazalka; 3 lžíce Kečup; 1 kus Párky jemné; 0.25 litr Voda pitná

80 min.

Ingredience

- 4kusyKuřecí stehna
- 1lžičkaSůl
- 3lžíceHrášek
- 1lžičkaOlej olivový extra panenský
- 1kusBazalka
- 3lžíceKečup
- 1kusPárky jemné
- 0,25litrVoda pitná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

442 kcal

Bílkoviny

39 g

Tuky

28 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

614 mg

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá stehna protkneme půlkou párku, osolíme, vložíme do kastrolu, mírně podlijeme vodou a dusíme.
2
Po chvíli přidáme kečup, nasekanou bazalku a dusíme do měkka.
3
Nakonec do omáčky vmícháme zbylý nakrájený párek, hrášek a podle chuti lžičku olivového oleje. Vše jen krátce podusíme.
4
Podáváme s rýží.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.