Květáková polévka s bílkem
30 min.
Ingredience
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaKmín celý
- 1kusVaječný bílek slepičí
- 1špetkaSůl mořská
- 1lžícePažitka
- 1kusKvěták
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
75 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
1 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
5 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Očištěný květák rozebereme na malé růžičky, omyjeme a vložíme do vařící vody s kmínem. Květák uvaříme doměkka. Vmícháme bílek a ještě krátce povaříme.
- 2Měkký květák lehce rozmačkáme a nakonec do polévky přidáme nakrájenou pažitku a podle chuti mírně osolíme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.