Losos s pórkem

Name: Losos s pórkem
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 2 lžíce Kečup; 450 gramů Losos - filety; 1 lžička Ocet rýžový; 2 lžíce Omáčka sójová; 1 lžíce Cukr krupice; 4 lžíce Olej kukuřičný; 450 gramů Pórek; 1 kus Chilli paprička; 1 stroužek Česnek

35 min.

Ingredience

- 2lžíceKečup
- 450gramůLosos - filety
- 1lžičkaOcet rýžový
- 2lžíceOmáčka sójová
- 1lžíceCukr krupice
- 4lžíceOlej kukuřičný
- 450gramůPórek
- 1kusChilli paprička
- 1stroužekČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

286 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

11 g

Sacharidy

23 g

Vláknina

2 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omyté filety z lososa rozložíme na plochou nekovovou mísu. V misce smícháme sójovou omáčku, kečup, rýžový ocet, cukr a prolisovaný česnek. Směsí přelijeme lososa, maso obrátíme a necháme asi 30 minut marinovat.
2
Ve woku rozehřejeme 3 lžíce oleje. Přidáme na kolečka nakrájený pórek a za stálého obracení opékáme 10 minut. Pórek vyjmeme na nahřáté talíře. Do woku vlijeme zbylý olej, přidáme porce lososa i s marinádou a opékáme 2 minuty.
3
Lososa upravíme na pórek a ozdobíme nakrájenými červenými chilli papričkami.
4
Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.