Malinový tvaroh s medem
20 min.
Ingredience
- 600gramůTvaroh jemný
- 5lžicMed včelí
- 1lžíceCitronová šťáva
- 600gramůMaliny
- 1kusMáta
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
213 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
3 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
7 g
Cukr
18 g
Postup přípravy
- 1Smetanový tvaroh osladíme 5 lžícemi medu a rozmícháme s citronovou šťávou.
- 2Maliny omyjeme a opatrně osušíme.
- 3Do mísy střídavě vrstvíme tvaroh a maliny. 6 kusů malin si odložíme na zdobení.
- 4Malinový tvaroh podáváme zdobený malinami a lístky máty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.