Mandlové omelety
25 min.
Ingredience
- 60gramůMandle mleté
- 50mililitrůMléko plnotučné
- 4kusyVejce slepičí
- 1špetkaSůl
- 20gramůMáslo čerstvé
- 1lžíceCukr moučkový
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
462 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
37 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
2 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Mléko vlijeme do kastrůlku, vsypeme mleté mandle a uvaříme kaši. Necháme ji vychladnout.
- 2Vejce rozšleháme, mírně osolíme. V palačinkové formě nebo na pánvi rozpálíme trochu másla a omelety upečeme po obou stranách dorůžova.
- 3Upečené omelety naplníme mandlovou kašičkou, přeložíme na polovinu nebo do šátečku.
- 4Podáváme poprášené moučkovým cukrem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.