Mangovo-ostružinový salát
15 min.
Ingredience
- 200mililitrůDžus brusinkový
- 1lžíceCukr krupice
- 1kusMango
- 150gramůOstružiny
- 200gramůŘecký jogurt
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
181 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
5 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
3 g
Cukr
19 g
Postup přípravy
- 1Na pánvi povaříme brusinkový džus s cukrem, necháme zchladnout.
- 2Mango omyjeme, oloupeme, nakrájíme na plátky a vložíme do salátové mísy. Přidáme omyté ostružiny, přelijeme připraveným dresinkem z brusinkového džusu a promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.