VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Marináda z nivy

15 min.
Evropa

Ingredience

    • 500gramůSýr Niva (Rokfór)
    • 1kusCibulka jarní
    • 1lžičkaCukr krupice
    • 100gramůOmáčka tatarská
    • 4stroužkyČesnek
    • 200gramůJogurt bílý
Počet porcí:
5

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
486 kcal
Bílkoviny
23 g
Tuky
12 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
178 mg
Cukr
4 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Nastrouháme do mísy nivu, přidáme tatarskou omáčku, jogurt, nakrájenou cibulku, prolisovaný česnek a lžičku cukru.
  • 2
    Promícháme a přisolíme.
  • 3
    Marináda musí být tužší, aby držela na zelenině, pokud není přidáme tavený sýr a ušleháme ho v marinádě.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.