Marinovaná ryba se švestkami, fenyklem a pistáciemi

Name: Marinovaná ryba se švestkami, fenyklem a pistáciemi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Limetka; 3 kusy Švestky sušené; 1 kus Fenykl obecný; 3 lžíce Křen; 60 gramů Pistácie; 1 lžička Sůl; 2 lžíce Olej olivový extra panenský; 400 gramů Treska aljašská

15 min.

Ingredience

- 2kusyLimetka
- 3kusyŠvestky sušené
- 1kusFenykl obecný
- 3lžíceKřen
- 60gramůPistácie
- 1lžičkaSůl
- 2lžíceOlej olivový extra panenský
- 400gramůTreska aljašská

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

592 kcal

Bílkoviny

26 g

Tuky

12 g

Sacharidy

108 g

Vláknina

16 g

Cukr

59 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Z limetek vymačkáme šťávu.
2
Tresku zbavíme kůže a všech kosti a nakrájíme ji na půlcentimetrové kousky. Osolíme je, zalijeme limetkovou šťávou a olejem.
3
Švestky a fenykl nakrájíme na tenké plátky. Naaranžujeme je na rybu. Posypeme strouhaným křenem a ozdobíme vyloupanými pistáciemi.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

so 15. 4. 2017

Marinovaná ryba se švestkami, fenyklem a pistáciemi

Velmi zdravé jídlo 😎