Moravská chamula

Name: Moravská chamula
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 lžíce Cukr moučkový; 15 gramů Cukr krupice; 10 gramů Máslo čerstvé; 120 gramů Tvaroh měkký - nízkotučný; 250 mililitrů Mléko odtučněné; 25 gramů Pšeničná krupice; 250 gramů Jablka

20 min.

Ingredience

- 1lžíceCukr moučkový
- 15gramůCukr krupice
- 10gramůMáslo čerstvé
- 120gramůTvaroh měkký - nízkotučný
- 250mililitrůMléko odtučněné
- 25gramůPšeničná krupice
- 250gramůJablka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

292 kcal

Bílkoviny

13 g

Tuky

6 g

Sacharidy

48 g

Vláknina

3 g

Cukr

28 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na kousky. Rozvaříme je v troše vody na kaši, osladíme, zředíme mlékem a přivedeme do varu. Přisypeme krupici a za stálého míchání vaříme do zhoustnutí.
2
Chamulu omastíme kouskem másla a posypeme měkkým tvarohem. Při podávání pokrm pocukrujeme moučkovým cukrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.