Moučník z drobenky s hruškami a rebarborou
46 min.
Ingredience
- 3kusyHrušky
- 2lžíceVoda pitná
- 2,5lžíceCukr moučkový
- 450gramůReveň (Rebarbora)
- 185gramůOvesné vločky
- 60gramůTuk
- 1lžíceMáslo čerstvé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
450 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
23 g
Sacharidy
55 g
Vláknina
10 g
Cukr
17 g
Postup přípravy
- 1Velké oloupané plátky hrušky, bez jadřince, vodu a 2 lžičky cukru smícháme, přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme 3 minuty, přikryté pokličkou. Pak přidáme nakrájenou rebarboru a vaříme 2-3 minuty.
- 2Nahrubo rozmixujeme ovesné vločky, přidáme rozpuštěný tuk s nízkým obsahem cholesterolu, zbytek cukru a pořádně promícháme.
- 3Do máslem vymazané ohnivzdorné misky nasypeme připravené ovoce a posypeme ovesnou směsí a dozlatova pečeme v troubě předehřáté na 200°C asi 20 minut.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.