Mražený jogurt se zeleným čajem

Name: Mražený jogurt se zeleným čajem
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 400 gramů Cukr třtinový; 2 lžíce matcha tea; 4 lžíce Sezam - semena; 1 kilogram Řecký jogurt

15 min.

Ingredience

- 400gramůCukr třtinový
- 2lžícematcha tea
- 4lžíceSezam - semena
- 1kilogramŘecký jogurt

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

458 kcal

Bílkoviny

9 g

Tuky

14 g

Sacharidy

77 g

Vláknina

649 mg

Cukr

49 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Jogurt vyšleháme s polovinou cukru a matcha tea práškem. Mícháme tak dlouho, dokud se cukr zcela nerozpustí. Chladíme hodinu v lednici. Poté dáme do zmrzlinovače a mrazíme 4-5 hodin.
2
Nyní si připravíme sezamové sušenky. Plech vyložíme pečícím papírem. Zbylý cukr necháme rozpustit v pánvi s nepřilnavým dnem. Do toho vmícháme sezamová semínka a dobře promícháme. Směs rozprostřeme na plech. Až zatuhne, nalámeme ji na kousky.
3
Mražený jogurt rozdělíme do mističek a ozdobíme sezamovými sušenkami.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.