Mrkev a jablka s tvarohem
15 min.
Ingredience
- 30gramůMrkev kořen
- 100gramůTvaroh jemný
- 1lžičkaCukr krupice
- 70gramůJablka
- 1šálekMléko polotučné
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
155 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
4 g
Sacharidy
17 g
Vláknina
1 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Oloupanou, na kolečka nakrájenou mrkev a oloupaná, na plátky pokrájená jablka rozmixujeme se lžící mléka. Postupně přidáváme tvaroh a mixujeme do hladka. Podle chuti osladíme.
- 2Dezert je vhodný pro děti od dvou let.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.