Mrkvový salát s kokosem

Name: Mrkvový salát s kokosem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Citronová šťáva; 2 lžičky Med včelí; 2 lžíce Hrozinky; 2 lžíce Ořechy vlašské; 1 špetka Sůl; 2 kusy Jablka; 3 kusy Mrkev kořen

20 min.

Ingredience

- 1lžíceCitronová šťáva
- 2lžičkyMed včelí
- 2lžíceHrozinky
- 2lžíceOřechy vlašské
- 1špetkaSůl
- 2kusyJablka
- 3kusyMrkev kořen

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

206 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

6 g

Sacharidy

36 g

Vláknina

6 g

Cukr

21 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mrkev a jablka oloupeme a jemně nastrouháme.
2
Přidáme med, citronovou šťávu, rozinky, mleté ořechy, 3 lžíce vody a sůl. Vše dobře promícháme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

ne 24. 4. 2016

Mrkvový salát s kokosem

Moc dobrý salátek, někdo si ho třeba ještě malinko dosladí. Na jednu porci je ho docela hodně. Jen si dovolím upozornit na chybu v ingrediencích, nebo opačně v názvu receptu. Má to být salát s kokosem, ale i ingrediencích jsou ořechy a kokos chybí. Dělala jsem podle názvu, s kokosem.