Nadýchané lívance se skořicí a medem

Name: Nadýchané lívance se skořicí a medem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Mouka pšeničná hladká; 50 gramů Mouka pohanková; 1 lžička Kypřicí prášek do pečiva; 1 lžička Skořice mletá; 2 lžičky Cukr krupice; 1 špetka Sůl; 2 kusy Vejce slepičí; 200 mililitrů Mléko polotučné; 200 mililitrů Jogurt bílý; 10 lžiček Med včelí; 100 gramů Maliny; 100 gramů Borůvky; 100 gramů Jahody zahradní; 50 mililitrů Olej slunečnicový

25 min.

Ingredience

- 150gramůMouka pšeničná hladká
- 50gramůMouka pohanková
- 1lžičkaKypřicí prášek do pečiva
- 1lžičkaSkořice mletá
- 2lžičkyCukr krupice
- 1špetkaSůl
- 2kusyVejce slepičí
- 200mililitrůMléko polotučné
- 200mililitrůJogurt bílý
- 10lžičekMed včelí
- 100gramůMaliny
- 100gramůBorůvky
- 100gramůJahody zahradní
- 50mililitrůOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

513 kcal

Bílkoviny

13 g

Tuky

19 g

Sacharidy

76 g

Vláknina

3 g

Cukr

31 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Smícháme hladkou a pohankovou mouku s kypřícím práškem do pečiva, skořicí, cukrem a špetkou soli. V mléce rozšleháme vejce a přiléváme do moučné směsi. Takto připravené těsto nemá být příliš husté.
2
Z připraveného těsta smažíme lívance, k jejich smažení je nejlépe použít lívanečník tence potřený slunečnicovým olejem. Pokud jej nemáme, můžeme použít obyčejnou pánev. Vzhledem ke konzistenci těsta, které se neroztéká, zůstanou lívance silné. Podáváme horké s medem, čerstvým ovocem a bílým jogurtem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.