Nektarinkový koktejl
10 min.
Ingredience
- 1kilogramNektarinka
- 4lžíceCitronová šťáva
- 50gramůCukr vanilka
- 1lžíceMandle
- 0,5litrVoda pitná
- 100mililitrůSmetana 33% (šlehačka)
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
274 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
12 g
Sacharidy
41 g
Vláknina
5 g
Cukr
20 g
Postup přípravy
- 1Nektarinky krátce ponoříme do vařící vody, potom je zchladíme a oloupeme, rozpůlíme a zbavíme pecek. Nakrájíme je na kousky a rozmixujeme s citronovou šťávou a cukrem.
- 2Mandle spaříme v horké vodě, oloupeme a najemno umeleme. Mleté mandle smícháme v misce se smetanou a ušleháme tuhou šlehačku.
- 3Rozmixované nektarinky rozdělíme do pohárů, na každou porci dáme kopeček mandlové smetany a servírujeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.