Nudle s omáčkou teriyaki a zeleninou
40 min.
Ingredience
- 450gramůNudle vaječné
- 60gramůMrkev kořen
- 100gramůCuketa
- 200gramůŠalotka
- 180mililitrůOmáčka sójová
- 30gramůCukr třtinový
- 2lžičkyZázvor mletý
- 60mililitrůOcet vinný
- 2stroužkyČesnek
- 60mililitrůProtlak rajčatový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
564 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
5 g
Sacharidy
107 g
Vláknina
5 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Nudle uvaříme dle návodu výrobce, slijeme a necháme okapat.
- 2Česnek oloupeme a utřeme najemno. Smícháme s cukrem, sójovou omáčkou, zázvorem, octem a protlakem. Vzniklou omáčku necháme prohřát.
- 3Zeleninu očistíme a pokrájíme na menší kousky.
- 4Do uvařených těstovin přimícháme omáčku a zeleninu. Necháme prohřát nad grilem na desce potřené olejem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.