Okurkové jednohubky s černou ředkví, tuňákem a rajčaty

Name: Okurkové jednohubky s černou ředkví, tuňákem a rajčaty
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20
Ingredients: 1 kus Okurka salátová; 10 kusů Rajčata Cherry; 1 kus Bílá cibulka; 4 lžíce Sýr Cottage; 2 špetky Paprika mletá sladká; 2 špetky Sůl; 2 špetky Pepř bílý; 160 gramů Tuňák ve vlastní šťávě; 0.5 kus Ředkev černá

10 min.

Ingredience

- 1kusOkurka salátová
- 10kusůRajčata Cherry
Pomazánka
- 1kusBílá cibulka
- 4lžíceSýr Cottage
- 2špetkyPaprika mletá sladká
- 2špetkySůl
- 2špetkyPepř bílý
- 160gramůTuňák ve vlastní šťávě
- 0,5kusŘedkev černá

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

31 kcal

Bílkoviny

3 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

269 mg

Cukr

420 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Černou ředkev omyjeme, polovinu oloupeme a nastrouháme do mísy. Přidáme k ní kousky tuňáku (bez šťávy), očištěnou, nadrobno pokrájenou cibuli, čerstvý sýr, mletou sladkou papriku, sůl a pepř. Vše v míse promícháme.
2
Omytá cherry rajčata rozkrájíme na poloviny.
3
Omytou salátovou okurku osušíme, nakrájíme na plátky silné přibližně 6-7mm. Plátky okurky poklademe na mísu. Na každý plátek dáme lžičkou kopeček tuňákové pomazánky, na pomazánku posadíme půlky cherry rajčátek a hned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.