Omeleta s banánem
12 min.
Ingredience
- 2decilitryMléko plnotučné
- 2kusyVejce slepičí
- 2lžíceCukr krupice
- 70gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 2kusyVaječný bílek slepičí
- 2kusyBanány
- 60gramůPoleva čokoládová
- 50gramůMáslo čerstvé
- 0,5špetkaSůl
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
828 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
36 g
Sacharidy
111 g
Vláknina
7 g
Cukr
57 g
Postup přípravy
- 1Mléko vlijeme do vhodné nádoby, rozklepneme vejce, přidáme cukr, přisypeme mouku, sůl a vyšleháme na hladké těsto. Necháme 10 minut odpočinout. Do těsta zlehka přimícháme z bílků vyšlehaný tuhý sníh.
- 2V pánvi rozpustíme máslo, vlijeme těsto a na mírném ohni opékáme asi 3 minuty. Z pánve sundáme rukojeť, na povrch omelety naskládáme na kolečka krájené banány. Pánev s omeletou vložíme do nahřáté trouby, kde při 250 stupních pečeme 3 - 4 minuty.
- 3Po upečení omeletu polijeme čokoládovou polevou. Rozkrojíme na dvě půlky, rozdělíme na jednotlivé teplé talíře a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.