Ořechové tyčinky s datlemi

Name: Ořechové tyčinky s datlemi
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Máslo čerstvé; 3 lžíce Olej slunečnicový; 40 gramů Cukr krupice; 1 špetka Sůl; 3 lžíce Med včelí; 1.5 lžíce Pomerančová kůra; 2 lžíce Pomerančová šťáva; 100 gramů Datle; 80 gramů Ořechy vlašské; 250 gramů Ovesné vločky; 20 gramů Tuk rostlinný

35 min.

Ingredience

- 100gramůMáslo čerstvé
- 3lžíceOlej slunečnicový
- 40gramůCukr krupice
- 1špetkaSůl
- 3lžíceMed včelí
- 1,5lžícePomerančová kůra
- 2lžícePomerančová šťáva
- 100gramůDatle
- 80gramůOřechy vlašské
- 250gramůOvesné vločky
Na vymazání
- 20gramůTuk rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

795 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

47 g

Sacharidy

89 g

Vláknina

9 g

Cukr

42 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na pečení tyčinek použijeme formu o velikosti 30x20 cm, kterou vymažeme tukem. Těsto budeme péci v troubě předehřáté na 170 °C.
2
Datle vypeckujeme a spolu s ořechovými jádry posekáme. Pomerančovou kůru a šťávu, olej, sůl, cukr, med, máslo na mírném plameni povaříme a necháme zchladnout. Poté vlijeme do mísy, přidáme ořechy, datle, vločky a dobře propracujeme.
3
Vzniklou hmotu vtiskneme do formy a v předehřáté troubě pečeme zhruba čtvrt hodiny. Po upečení si nožem na povrchu vyznačíme tyčinky. Vychladlou hmotu vyložíme na vál a ostrým nožem nakrájíme tyčinky.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.