Ostružinový salát s ořechy
25 min.
Ingredience
- 1kusHrušky
- 4lžíceOřechy vlašské
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 200gramůJogurt bílý
- 2hrnkyOstružiny
- 2lžíceCukr moučkový
- 1kusJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
334 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
19 g
Sacharidy
40 g
Vláknina
14 g
Cukr
26 g
Postup přípravy
- 1Omyté ostružiny smícháme s oloupanou, na kostičky nakrájenou hruškou a oloupaným, na kousky nakrájeným jablkem.
- 2Ovoce zlehka poprášíme skořicí a přidáme nasekané ořechy, krátce opražené na másle.
- 3Nakonec vmícháme jogurt rozšlehaný s cukrem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.