Ovesné lívanečky

Name: Ovesné lívanečky
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 100 gramů Mouka polohrubá; 2 lžíce Ovesné vločky; 1 kus Vejce slepičí; 0.25 litr Mléko polotučné; 20 gramů Cukr krupice; 15 gramů Droždí; 1 špetka Sůl; 50 mililitrů Olej rostlinný

35 min.

Ingredience

- 100gramůMouka polohrubá
- 2lžíceOvesné vločky
- 1kusVejce slepičí
- 0,25litrMléko polotučné
- 20gramůCukr krupice
- 15gramůDroždí
- 1špetkaSůl
- 50mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

284 kcal

Bílkoviny

8 g

Tuky

16 g

Sacharidy

29 g

Vláknina

1 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Droždí rozdrobíme do hrnečku, přilijeme trochu vlažného mléka, přidáme lžíci cukru a necháme vzejít kvásek.
2
Ostatní sypké přísady vsypeme do mísy, přidáme vzešlý kvásek, zbylé vlažné mléko rozmíchané s vejcem a zaděláme řídké lívancové těsto. Necháme asi 20 minut kynout na teplém místě.
3
Z těsta smažíme na lívanečníku nebo na pánvi potřené olejem menší lívance z obou stran dozlatova.
4
Můžeme podávat s povidly, s marmeládou, se šlehačkou nebo jen obalené v cukru se skořicí.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

po 27. 3. 2017

Ovesné lívanečky

Skvělé a velmi zdravé 😍