Ovocná miska s jogurtovým krémem
12 min.
Ingredience
- 300gramůJahody zahradní
- 2lžíceCukr moučkový
- 250gramůMaliny
- 150gramůRybíz bílý
- 4lžíceMalinová pálenka
- 350gramůJogurt bílý
- 2lžíceCitronová šťáva
- 2lžíceCukr vanilka
- 1kusMáta
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
201 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
4 g
Sacharidy
37 g
Vláknina
7 g
Cukr
19 g
Postup přípravy
- 1Ovoce propláchneme a necháme okapat. Jahodám otrháme stopky a podle velikosti nakrájíme na čtvrtky nebo půlky. Bílý rybíz otrháme z větvičky.
- 2Veškeré ovoce dáme do mísy, pocukrujeme je, opatrně promícháme s pálenkou a necháme asi 30 minut v chladu.
- 3Jogurt promícháme s citronovou šťávou a vanilkovým cukrem.
- 4Míchané ovoce dáme do misek nebo pohárů a přelijeme ochuceným smetanovým jogurtem. Ozdobíme lístky máty a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.