Ovocné nepečené hromádky
10 min.
Ingredience
- 250gramůČokoláda bílá
- 2lžíceMed včelí
- 1lžičkaSkořice mletá
- 0,33šálekSemínka slunečnicová loupaná
- 0,33šálekSezam - semena
- 0,33plátekMandle plátky
- 0,33šálekHrozinky
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
627 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
39 g
Sacharidy
62 g
Vláknina
14 g
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1V misce smícháme semínka, mandle, hrozinky a skořici s trochou medu.
- 2Když je směs dostatečně promíchaná, přidáme rozpuštěnou čokoládu, opět důkladně promícháme.
- 3Lžící směs nandáme do papírových košíčků, necháme ztuhnout a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.