Ovocný grilovaný salát

Name: Ovocný grilovaný salát
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Ananas; 1 kus Mango; 1 kus Nektarinka; 1 kus Broskve; 4 kusy Meruňky; 50 gramů Pistácie; 30 gramů Cukr třtinový; 200 gramů Jogurt bílý; 30 mililitrů Med včelí

35 min.

Ingredience

- 400gramůAnanas
- 1kusMango
- 1kusNektarinka
- 1kusBroskve
- 4kusyMeruňky
- 50gramůPistácie
- 30gramůCukr třtinový
- 200gramůJogurt bílý
- 30mililitrůMed včelí

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

282 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

8 g

Sacharidy

52 g

Vláknina

4 g

Cukr

43 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Ananas oloupeme, nakrájíme dužinu na plátky. Mango oloupeme, odpeckujeme, také nakrájíme na plátky, dáme obojí grilovat na 6 minut z obou stran. Zatím rozpůlíme broskve, nektarinky a meruňky a napícháme na špejle. Grilujeme 5 minut z obou stran, pravidelně otáčíme. Ogrilované ovoce ozdobně naskládáme na talíře, bílý jogurt smícháme s cukrem a nasekanými pistáciemi a navršíme na jednotlivé porce. Ozdobíme lžičkou medu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.