Palačinky slazené stévií

Name: Palačinky slazené stévií
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 100 gramů Mouka pšeničná celozrnná; 250 mililitrů Mléko kokosové; 1 kus Vejce slepičí; 1 špetka Sůl; 1 špetka stévie; 1 lžíce Olej olivový extra panenský; 20 gramů Džem dia; 1 lžička Skořice mletá

20 min.

Ingredience

- 100gramůMouka pšeničná celozrnná
- 250mililitrůMléko kokosové
- 1kusVejce slepičí
- 1špetkaSůl
- 1špetkastévie
- 1lžíceOlej olivový extra panenský
- 20gramůDžem dia
- 1lžičkaSkořice mletá

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

510 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

34 g

Sacharidy

46 g

Vláknina

5 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do misky dáme celozrnnou mouku, kokosové mléko, 1 celé vejce, špetku soli, špetku práškové stévie a tyčovým mixérem těsto rozmixujeme dohladka.
2
V teflonové rozehřáté pánvi dno potřeme olejem, když je dostatečně rozehřáté, nalijeme naběračkou palačinkové těsto, pohybem pánve těsto rozlijeme po dnu a upečeme z každé strany dozlatova palačinku. Takto ještě upečeme další 3 palačinky. Každou palačinku potřeme džemem a zabalíme je.
3
Na každý talíř položíme 2 palačinky, posypeme je skořicí a teplé podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.