Pečená štika
50 min.
Ingredience
- 3lžíceCitronová šťáva
- 3špetkyPepř černý mletý
- 3lžíceSardelová pasta
- 2decilitrySmetana 16% (pochoutková)
- 100gramůMáslo čerstvé
- 1000gramůŠtika obecná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
428 kcal
Bílkoviny
31 g
Tuky
33 g
Sacharidy
3 g
Vláknina
79 mg
Cukr
117 mg
Postup přípravy
- 1Štiku vykucháme, očistíme, omyjeme a nakrájíme na podkovy.
- 2Utřeme v misce změklé máslo, sardelovou pastu, citronovou šťávu a pepř.
- 3Podkovy potřeme připravenou směsí a natřenou stranou je klademe do pekáče. Zalijeme smetanou a pečeme 30 minut ve středně vyhřáté troubě.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.