Pečené kuře v jogurtu
75 min.
Ingredience
- 1200gramůKuře
- 6lžicCorn flakes - kukuřičné
- 100gramůMáslo čerstvé
- 200mililitrůJogurt bílý
- 1špetkaMuškátový květ
- 1lžičkaSůl
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
898 kcal
Bílkoviny
59 g
Tuky
68 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
114 mg
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Očištěné a omyté kuře rozdělíme na 4 porce, vykostíme a lehce naklepeme. Maso naložíme do jogurtu a necháme do druhého dne odležet.
- 2Jogurt z porcí kuřete otřeme, maso osolíme, poprášíme muškátovým květem a obalíme v nadrcených kukuřičných lupíncích. Do pekáče vložíme polovinu másla, porce kuřete a v troubě je z jedné strany opékáme 15 minut. Potom maso obrátíme, přidáme zbylé máslo a kuře dopečeme doměkka.
- 3Podáváme s bramborovou kaší nebo s vařenými bramborami.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.