Pikantní kuřecí křidélka
45 min.
Ingredience
- 16kusůKuřecí křídla
- 1kusZázvor celý
- 2lžíceKečup
- 4lžíceOmáčka sójová
- 3stroužkyČesnek
- 1lžíceOlej slunečnicový
- 100mililitrůChilli omáčka
- 1špetkaChilli koření mleté
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1373 kcal
Bílkoviny
111 g
Tuky
98 g
Sacharidy
5 g
Vláknina
329 mg
Cukr
742 mg
Postup přípravy
- 1Z křídel odřízneme poslední, třetí článek a zbylé dva masité
- 2ještě v kloubu oddělíme.
- 3V pekáči promícháme křídla s ostatními rozmíchanými surovinami a dáme do předehřáté trouby, pečeme na 200°C. Občas promícháme, můžeme podlít vodou.
- 4Pečeme asi 45 minut, až se šťáva vypeče a maso se začne oddělovat od kostí.
- 5Podáváme s pečivem a syrovou zeleninou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.