Pikantní kuřecí maso
40 min.
Ingredience
- 5lžicOlej stolní
- 400gramůKuřecí prsa
- 1špetkaSůl
- 2lžíceMed včelí
- 1lžíceSolamyl
- 1špetkaChilli koření mleté
- 2kusyJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
271 kcal
Bílkoviny
22 g
Tuky
11 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
2 g
Cukr
19 g
Postup přípravy
- 1Omytá kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme a přidáme olej, med, škrob a koření.
- 2Promícháme a dáme na 24 hod. odležet.
- 3Poté směs orestujeme, když je maso téměř hotové přidáme nakrájená jablka a krátce osmahneme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.