Placičky s exotickým ovocem
75 min.
Ingredience
- 4lžičkyOlej rostlinný
- 125gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 1špetkaSůl
- 1kusVejce slepičí
- 2kusyVaječný žloutek slepičí
- 3decilitryKokosové mléko
- 1kusBanány
- 1kusPapaya
- 2lžíceLimetková šťáva
- 2kusyMučenka
- 1kusMango
- 4kusyLiči
- 2lžíceMed včelí
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
677 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
24 g
Sacharidy
111 g
Vláknina
25 g
Cukr
68 g
Postup přípravy
- 1Mouku a sůl nasypeme do mísy, uděláme doprostřed důlek a přidáme do něj žloutek, vejce a trochu kokosového mléka. Vmícháme olej a přikryté necháme chladit 30 minut.
- 2Oloupeme, na plátky nakrájíme banán, který dáme do mísy. Papáju oloupeme, odstraníme semínka a nakrájíme. Přidáme k banánu a zalijeme šťávou z limetky, promícháme. Napůl rozkrojíme mučenky, vydlabeme dužinu a semena, přendáme do mísy s ovocem. Přimícháme nakrájené mango, liči a med.
- 3Trochu oleje rozehřejeme v pánvi, nalijeme palačinkové těsto a rozlijeme ho stejnoměrně po dně. Smažíme, dokud palačinka neztuhne, poté obrátíme a osmahneme druhou stranu.
- 4Vyndáme a uděláme takto všechny palačinky. Do středu každé palačinky dáme ovocnou náplň, stočíme do kornoutu a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.