Pohanková kaše slaná
40 min.
Ingredience
- 1litrVoda pitná
- 1špetkaSůl
- 250gramůPohanka
- 70gramůSlanina vepřová
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
589 kcal
Bílkoviny
21 g
Tuky
20 g
Sacharidy
90 g
Vláknina
13 g
Vápník
40 mg
Postup přípravy
- 1Pohanku přebereme, omyjeme a spaříme. Na pánvi ji lehce opražíme.
- 2Potom pohanku zavaříme do osolené vody a dobře provaříme. Můžeme ji také zavařit do mléka.
- 3Nakonec pokrm omastíme slaninou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.