Polévka z ovesných vloček
30 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1kusPolévkové kostky Vitana
- 1lžíceOlej stolní
- 1,25litryVoda pitná
- 200gramůCeler bulvový
- 1špetkaSůl
- 1špetkaVegeta
- 1kusMrkev kořen
- 5lžicOvesné vločky
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
78 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
2 g
Sacharidy
11 g
Vláknina
3 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Osmahneme nakrájenou cibuli a ovesné vločky.
- 2Zalijeme vodou, přidáme nakrájenou zeleninu, bujon, osolíme a doměkka povaříme.
- 3Dochutíme vegetou a ozdobíme petrželkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.