Pomazánka křenová
15 min.
Ingredience
- 50gramůMáslo nízkokalorické
- 1lžíceKřen
- 1špetkaSůl
- 1lžíceMléko polotučné
- 1kusJablka
- 1kusPaprikové lusky čerstvé
- 150gramůSýr smetanový tavený 45%
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
147 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
11 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
856 mg
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Máslo utřeme do pěny a vmícháme smetanový sýr.
- 2Přidáme lžíci mléka, jemně nastrouhané jablko a křen. Podle chuti dosolíme.
- 3Podáváme na plátcích veky a ozdobíme na proužky nakrájenou paprikou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.