Pražma s rajčaty a balsamicem
20 min.
Ingredience
- 7gramůSůl
- 7gramůPepř černý mletý
- 200gramůRajčata Cherry
- 2lžíceOlej olivový
- 2lžíceBalsamico ocet
- 10gramůBazalka
- 800gramůPražma
- 100mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
430 kcal
Bílkoviny
39 g
Tuky
30 g
Sacharidy
1 g
Cukr
486 mg
Vápník
161 mg
Postup přípravy
- 1Z pražmy připravíme 4 filety. Ty osolíme, opepříme a osmažíme na oleji.
- 2Rajčátka napůlíme, zakápneme balsamicem a dáme je do výpeku z ryb.
- 3Asi dvě minuty je smažíme, poté je dáme k rybě.
- 4Zakápneme olivovým olejem a podáváme ozdobené bazalkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.