Pražma s rajčaty a bazalkou

Name: Pražma s rajčaty a bazalkou
Prep time: 20 min
Cook time: 6 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Rajčata; 1 lžička Ocet vinný; 1 hrst Bazalka; 2 stroužky Česnek; 100 mililitrů Olej olivový; 800 gramů Pražma

26 min.

Ingredience

- 4kusyRajčata
- 1lžičkaOcet vinný
- 1hrstBazalka
- 2stroužkyČesnek
- 100mililitrůOlej olivový
- 800gramůPražma

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

417 kcal

Bílkoviny

40 g

Tuky

26 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

1 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá rajčata nahrubo nasekáme a smícháme s nasekaným česnekem, olejem, octem a nasekanou bazalkou. Směs vložíme do misky, necháme 3-4 hodiny v chladu.
2
Očištěné a omyté pražmy osolíme, opepříme a potřeme olejem. Ryby opékáme na pánvi 2-3 minuty z každé strany.
3
Pražmy podáváme na vrstvě připravených rajčat.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.