Prima zapečený šmakoun

Name: Prima zapečený šmakoun
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 4 plátky Šmakoun; 2 kusy Rajčata; 1 kus Mozzarella; 1 kus Cuketa; 1 lžíce Olej sezamový; 2 špetky Sůl bylinková; 4 špetky Koření pěti vůní; 4 plátky Šunka krůtí

25 min.

Ingredience

- 4plátkyŠmakoun
- 2kusyRajčata
- 1kusMozzarella
- 1kusCuketa
- 1lžíceOlej sezamový
- 2špetkySůl bylinková
- 4špetkyKoření pěti vůní
- 4plátkyŠunka krůtí

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

199 kcal

Bílkoviny

13 g

Tuky

15 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

1 g

Cukr

3 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Troubu si předehřejeme na 190°C. Omytá rajčata pokrájíme na plátky. Mozzarelu nakrájíme na plátky silné asi 7mm. Z malé cuketky odkrojíme 2 tenké plátky.
2
Pekáček vytřeme olejem. Na něj položíme 2 plátky šmakouna, ochutíme ho solí, kořením, na ně poklademe po plátku z cukety, rajčete, mozzarelly, plátky šunky a nakonec položíme plátky šmakouna. Znovu ho ochutíme solí a kořením. Okolo poklademe zbylou zeleninu a pekáček vložíme do středu trouby. Šmakoun zapékáme 9-10 minut, na plátky šmakouna poklademe zbylé plátky mozzarelly a necháme je v troubě tak dlouho, až se sýr rozteče. Porce horkého šmakouna dáme opatrně na talíře i s rajčaty opatrně na talíře a hned servírujeme. Dobrou chuť.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.