Restované kuřecí kousky s krabími tyčinkami

Name: Restované kuřecí kousky s krabími tyčinkami
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 6 decilitrů Voda pitná; 2 kusy Kuřecí prsa; 4 lžíce Olej olivový; 1 kus Pórek; 1 kus Cibule; 250 gramů Krabí tyčinky; 250 gramů Kukuřice cukrová nakládaná; 1 špetka Sůl; 300 gramů Rýže jasmínová

30 min.

Ingredience

- 6decilitrůVoda pitná
- 2kusyKuřecí prsa
- 4lžíceOlej olivový
- 1kusPórek
- 1kusCibule
- 250gramůKrabí tyčinky
- 250gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 1špetkaSůl
- 300gramůRýže jasmínová

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

438 kcal

Bílkoviny

29 g

Tuky

9 g

Sacharidy

63 g

Vláknina

8 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Připravíme pánev. Kuřecí prsní řízky nakrájíme na kousky a orestujeme na 2 lžících oleje. Nachystáme druhou pánev, na kterou vložíme pórek nakrájený na asi centimetrové špalíčky a orestujeme ho na druhé polovině oleje. Kuřecí kousky lehce posolíme. Na asi centimetr široké špalíčky nakrájíme i krabí tyčinky. K hotovému masu přidáme orestovaný pórek a syrové kousky krabích tyčinek, přisypeme konzervovanou kukuřici.
2
Všechny ingredience promícháme, zahřejeme na mírném ohni.
3
Mezitím co se připravuje maso, uvaříme podle návodu na obalu (jeden díl rýže, dva díly vody a špetka soli) jasmínovou rýži, kterou pak podáváme ke kuřecí směsi jako přílohu.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.