Rybí filé po anglicku

Name: Rybí filé po anglicku
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 gramů Filé rybí; 100 gramů Anglická slanina; 1 kus Cibule; 4 lžičky Paprika mletá sladká; 5 gramů Sůl; 200 mililitrů Voda pitná; 1 lžíce Máslo čerstvé

50 min.

Ingredience

- 500gramůFilé rybí
- 100gramůAnglická slanina
- 1kusCibule
- 4lžičkyPaprika mletá sladká
- 5gramůSůl
- 200mililitrůVoda pitná
- 1lžíceMáslo čerstvé

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

275 kcal

Bílkoviny

56 g

Tuky

16 g

Sacharidy

3 g

Vláknina

799 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Hlubší pečící nádobu vymažeme máslem, cibuli nakrájíme na kolečka, plátky rybího filé obalíme v mleté paprice.
2
Dno pečící nádoby vyložíme plátky anglické slaniny. Na plátky slaniny rozložíme kolečka cibule a na cibuli rozložíme plátky obaleného filé. Na obalené kousky ryby rozložíme opět plátky slaniny a vrstvy surovin opakujeme do jejich spotřebování. Potom vše zalijeme 200ml vody a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut. Pečené rybí plátky servírujeme teplé.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.