Rybí pomazánka s hořčicí
15 min.
Ingredience
- 100gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 1lžičkaHořčice plnotučná
- 100gramůSardinky v oleji
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
250 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
25 g
Sacharidy
1 g
Vápník
5 g
Železo
28 mg
Postup přípravy
- 1Měkké máslo utřeme se solí. Přidáme rozmačkané sardinky, olej z konzervy a hořčici. Vše umícháme dohladka.
- 2Pomazánku můžeme použít k plnění rajčat, paprikových lusků nebo vařených vajec.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.