Rychlé kuře z mikrovlnky

60 min.
Česká republika

Ingredience

Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
699 kcal
Bílkoviny
60 g
Tuky
49 g
Vláknina
94 mg
Cukr
26 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Zmrazené kuře položíme na talíř a 25 minut rozmrazujeme v mikrovlnné troubě (zapneme stupeň rozmrazování.) Během procesu kuře jednou obrátíme.
  • 2
    Rozmrazené kuře naporcujeme, osolíme a posypeme mletou paprikou. Ve vhodné nádobě vaříme při plném výkonu v mikrovlnné troubě 20 minut.
  • 3
    Potom zapneme ještě na 10 minut grilování.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.