Rychlé telecí
16 min.
Ingredience
- 1lžičkaSůl
- 50mililitrůOlej stolní
- 500gramůTelecí kýta
- 30gramůMáslo čerstvé
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
423 kcal
Bílkoviny
35 g
Tuky
30 g
Sacharidy
1 g
Vláknina
42 mg
Vápník
2 g
Postup přípravy
- 1Maso omyjeme a nakrájíme na kostky. Osolíme a obalíme v mouce.
- 2Kousky masa rychle opečeme po všech stranách v rozehřátém tuku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.