Rychlý salát z cizrny se sušenými rajčaty, s fazolemi a krevetkami

Name: Rychlý salát z cizrny se sušenými rajčaty, s fazolemi a krevetkami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lžíce Bazalka; 1 lžíce Meduňka; 400 gramů Cizrna konzervovaná; 400 gramů Fazole bílé sterilované; 1 stroužek Česnek; 2 lžíce Olej olivový extra panenský; 1.5 lžíce Limetková šťáva; 300 gramů Krevety koktejlové předvařené 300/500; 50 gramů Rajčata sušená sterilovaná

15 min.

Ingredience

- 1lžíceBazalka
- 1lžíceMeduňka
- 400gramůCizrna konzervovaná
- 400gramůFazole bílé sterilované
- 1stroužekČesnek
- 2lžíceOlej olivový extra panenský
- 1,5lžíceLimetková šťáva
- 300gramůKrevety koktejlové předvařené 300/500
- 50gramůRajčata sušená sterilovaná

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

291 kcal

Bílkoviny

12 g

Tuky

6 g

Sacharidy

47 g

Vláknina

10 g

Cukr

345 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Sušená rajčata v oleji necháme okapat a pokrájíme je na tenké proužky. Omyté lístky čerstvé bazalky a meduňky prsty potrháme.Koupené vařené loupané krevetky osušíme, dáme je do mísy, přidáme konzervovanou scezenou cizrnu, scezené konzervované fazole, sušená rajčata, očištěný prolisovaný česnek, čerstvě pomletý pepř, olivový olej, bylinky a limetkovou šťávu. Vše dobře promícháme, mísu zakryjeme a dáme do lednice odpočinout na 4-5 hodin. Během té doby sálát 2-3x promícháme.
2
Před podáváním salát necháme 30 minut v pokojové teplotě.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.