Salát z čínského zelí s pomerančem
20 min.
Ingredience
- 600gramůZelí čínské
- 1kusPomeranče
- 1lžíceOlej salátový
- 200gramůJogurt bílý
- 2lžíceCitronová šťáva
- 1špetkaSůl
- 1špetkaCukr krupice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
95 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
4 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
3 g
Cukr
10 g
Postup přípravy
- 1Čínské zelí omyjeme, nakrájíme na nudličky a vsypeme do mísy. Přidáme oloupaný, na dílky rozebraný a na kousky nakrájený pomeranč. Jogurt smícháme s citronovou šťávou, olejem, špetkou soli a cukru. Vlijeme do mísy se zelím a pomerančem, vše dobře promícháme. Salát necháme před podáváním uležet v chladničce.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.