Sardinky smažené
20 min.
Ingredience
- 2kusyVejce slepičí
- 1špetkaSůl
- 100mililitrůOlej stolní
- 2lžíceMouka pšeničná hladká T 650
- 300gramůSardinky v oleji
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
918 kcal
Bílkoviny
41 g
Tuky
84 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
63 mg
Cukr
447 mg
Postup přípravy
- 1Sardinky vyndáme z konzervy, slijeme olej, opláchneme ve slané vodě a osušíme.
- 2Z bílků ušleháme sníh, vmícháme žloutky, mouku a sůl.
- 3Ve směsi namáčíme sardinky a smažíme prudce na rozpáleném oleji.
- 6
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.