Sladký tvaroh
10 min.
![Česká republika](https://admin.milujivareni.cz/uploads/img/2024/05/d0ce8c3ebafdc3cd82e4f312a6869d76c4fc501e.png?w=16&q=75)
Ingredience
- 1lžíceCukr moučkový
- 100gramůTvaroh jemný
- 1špetkaCukr vanilka
- 150gramůLesní plody - mražené
- 2lžíceSmetana 33% (šlehačka)
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
249 kcal
Bílkoviny
19 g
Tuky
7 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
5 g
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Z nízkotučného tvarohu, šlehačky, vanilky a cukru vymícháme krém.
- 2Dáme do misky a ozdobíme ovocem dle chuti.
- 3Ihned podáváme nebo necháme vychladit v lednici.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.
Anonymní uživatel
po 24. 8. 2015
Sladký tvaroh
Recept jsem si vybrala proto, že je velmi jednoduchý a rychlý. A hlavně.....naše děti milují tvarohové výrobky a tak jsem zkusila domácí pochoutku dle tohoto receptu a mohu potvrdit, že je velice chutný. Místo mraženého ovoce lze přidat čerstvé, např. jahody. My máme jahody stáleplodící, proto volím pro pokrmy našich dětí čerstvé ovoce. Dětem jsem přidala do tvarohu ještě dětské piškotky. Moc jim chutnalo. Dobrou chuť.😉