Šlemová polévka z ovesných vloček
65 min.
Ingredience
- 30gramůMáslo čerstvé
- 1špetkaSůl
- 80gramůOvesné vločky
- 1,25litryVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
135 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
8 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
2 g
Cukr
768 mg
Postup přípravy
- 1Ovesné vločky necháme přejít varem v 1/8l vody.
- 2Potom přilijeme vodu a zvolna asi 1 hodinu vaříme.
- 3Nakonec polévku osolíme a přidáme máslo.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.