Šmakoun s hlívou ústřičnou
40 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 300gramůŠmakoun
- 1lžíceOlej rostlinný
- 1špetkaPepř bílý
- 1lžícePetržel - nať
- 100gramůHlíva ústřičná
- 0,5lžičkaSůl mořská
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
75 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
2 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
493 mg
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli orestujeme na oleji. Přidáme očištěnou, na plátky nakrájenou hlívu ústřičnou, osolíme, opepříme a chvíli podusíme.
- 2Šmakounový plátek nakrájíme na nudličky, prohřejeme a přelijeme houbovou omáčkou.
- 3Pokrm ozdobíme nasekanou petrželkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.